Buchinger-Fasten um Suppenfasten erweitert

Neu: nun auch Suppenfasten

Um Fasten-Neueinsteiger, die sich nicht vorstellen können ‘nichts zu essen’
anzusprechen, ist in den 4 Fastenwochen – siehe unter Fasten –
auch das Suppenfasten mit lecker gewürzter und gemixter Gemüsesuppe möglich.
Vorteil ist, dass der Körper evtl. weniger in Unterzucker gerät, der Fastende sich kraftvoller fühlt
und der Genuss nicht zu kurz kommt.
Darüber hinaus ist der Ablauf zum Buchinger-Fasten identisch. Beides ist möglich.